Психологический термин, обозначающий событие, действие или воспоминание, которое приводит к определенным поведенческим действиям без возможности их полного контроля, при этом такая реакция может быть как адаптивной, так и приводить к ухудшению уже имеющейся ситуации. Обычно триггеры связанны с травмирующим для человека событием и наиболее ярко выражены у людей с ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство).

Иногда триггерами могут называть любые стимулы, приводящие к ответной реакции. В такой ситуации к триггерам относятся как положительные, так и резко отрицательные события и ситуации, приводящие к различным и не всегда отрицательным реакциям для личности.